X
ďťż

Ciasto bez tłuszczu i mąki

Misja Tereski
Ciasto bez tłuszczu i mąki
W pierwszym momencie wydawać by się mogło, że takie ciasto nie będzie smaczne. Jest jednak wyśmienite, przy tym mało tuczące.

Składniki na małą okrągłą blachę:
 250g ziemniaków
 50g suchych moreli (lub suchych jabłek lub rodzynek)
 4 jaja
 otarta skórka z połówki cytryny
(lub olejek zapachowy)
 1 duża łyżka rumu
 150g cukru
 50g cukru pudru (na posypkę)
 50g potartych orzechów
(lub potartej czekolady)
 25g grysiku (drobna kasza manna)
 tłuszcz i mąka pszenna do formy

Przygotowanie:
Ziemniaki obrać, opłukać i gotować 20 min. Odcedzić i ugnieść (nie może być grudek), zostawić do wystygnięcia.
Morele drobno pokroić. Oddzielić jajka (żółtko i białko).
Potartą skórkę z cytryny, żółtko, rum i cukier ubić trzepaczką (lub mikserem) na masę.
Ziemniaki (chłodne), orzechy, morele i grysik wymieszać i następnie dodać ubitą masę.
Białko ubić na sztywną pianę i wmieszać delikatnie w gotową masę.
Formę natłuścić, osypać mąką i wypełnić kompletną masą.
Piec w nagrzanym piekarniku 1 godzinę (normalny piekarnik 200°, piec z gorącym obiegiem powietrza 180°, piec gazowy na 3 stopniu).
Posypać na koniec pudrem cukrem.
Smacznego!

  • zanotowane.pl
  • doc.pisz.pl
  • pdf.pisz.pl
  • lalalu.xlx.pl
  • Menu
    Powered by wordpress | Theme: simpletex | © Misja Tereski

    Drogi uzytkowniku!

    W trosce o komfort korzystania z naszego serwisu chcemy dostarczac Ci coraz lepsze uslugi. By moc to robic prosimy, abys wyrazil zgode na dopasowanie tresci marketingowych do Twoich zachowan w serwisie. Zgoda ta pozwoli nam czesciowo finansowac rozwoj swiadczonych uslug.

    Pamietaj, ze dbamy o Twoja prywatnosc. Nie zwiekszamy zakresu naszych uprawnien bez Twojej zgody. Zadbamy rowniez o bezpieczenstwo Twoich danych. Wyrazona zgode mozesz cofnac w kazdej chwili.

     Tak, zgadzam sie na nadanie mi "cookie" i korzystanie z danych przez Administratora Serwisu i jego partnerow w celu dopasowania tresci do moich potrzeb. Przeczytalem(am) Polityke prywatnosci. Rozumiem ja i akceptuje.

     Tak, zgadzam sie na przetwarzanie moich danych osobowych przez Administratora Serwisu i jego partnerow w celu personalizowania wyswietlanych mi reklam i dostosowania do mnie prezentowanych tresci marketingowych. Przeczytalem(am) Polityke prywatnosci. Rozumiem ja i akceptuje.

    Wyrazenie powyzszych zgod jest dobrowolne i mozesz je w dowolnym momencie wycofac poprzez opcje: "Twoje zgody", dostepnej w prawym, dolnym rogu strony lub poprzez usuniecie "cookies" w swojej przegladarce dla powyzej strony, z tym, ze wycofanie zgody nie bedzie mialo wplywu na zgodnosc z prawem przetwarzania na podstawie zgody, przed jej wycofaniem.